En Venezuela, muchas mujeres en comunidades vulnerables enfrentan barreras significativas para acceder a servicios de salud de calidad, lo que aumenta el riesgo de que el cáncer de mama se diagnostique en etapas avanzadas. En AVESSOC, nos dedicamos a romper estas barreras mediante programas que acercan la atención médica y la información a las mujeres que más lo necesitan
Cada 19 de octubre, el mundo se une en la conmemoración del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, una jornada clave para crear conciencia sobre la importancia de la detección temprana y el tratamiento oportuno de esta enfermedad.
El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más comunes entre las mujeres, pero la buena noticia es que, si se detecta a tiempo, es altamente tratable. En AVESSOC, trabajamos incansablemente para ofrecer servicios de salud, orientación médica y campañas educativas para empoderar a las mujeres sobre el autocuidado y la prevención. La detección temprana es crucial para salvar vidas, y nuestro objetivo es asegurarnos de que ninguna mujer se quede sin acceso a estas herramientas esenciales.
La prevención y la detección temprana son las mejores armas contra el cáncer de mama
Aquí te ofrecemos algunos consejos clave para estar atenta a cualquier cambio y actuar de manera oportuna:
1. Autoexamen mensual: Es importante que cada mujer realice un autoexamen de mamas una vez al mes, idealmente una semana después de la menstruación. Si notas bultos, cambios en el tamaño, dolor o secreciones, consulta con un médico.
2. Conoce tu cuerpo: Presta atención a cualquier cambio en la forma o textura de tus senos. Cambios en la piel, como enrojecimiento o hundimientos, también pueden ser señales de alerta.
3. Exámenes médicos regulares: A partir de los 40 años, o antes si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama, es fundamental realizar mamografías de manera periódica. Habla con tu médico sobre la frecuencia adecuada para ti.
4. Mantén un estilo de vida saludable: Alimentarse de manera equilibrada, evitar el alcohol en exceso, mantener un peso saludable y realizar ejercicio regularmente puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
5. Infórmate y educa a otras mujeres: La información es poder. Comparte lo que sabes sobre la importancia de la detección temprana con amigas y familiares, para que todas tengan la oportunidad de cuidarse.
En este Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, en AVESSOC reafirmamos nuestro compromiso con la salud femenina, brindando servicios de calidad y luchando por un acceso equitativo a la atención médica para todas las mujeres en Venezuela. ¡Recuerda que la detección temprana salva vidas, y juntos podemos vencer a esta enfermedad!
