Cada 12 de octubre, se celebra el Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas, una fecha que busca crear conciencia sobre estas condiciones crónicas que afectan a millones de personas en todo el mundo. En Venezuela, las comunidades vulnerables enfrentan barreras adicionales para acceder a un diagnóstico temprano y a tratamientos adecuados, lo que hace que la labor de organizaciones como AVESSOC sea fundamental
Las enfermedades reumáticas incluyen una amplia gama de afecciones, como la artritis reumatoide, el lupus y la osteoartritis, que afectan principalmente las articulaciones, pero también pueden comprometer otros órganos y tejidos. En muchos casos, estas condiciones pueden resultar incapacitantes, limitando la movilidad y afectando la calidad de vida de quienes las padecen.
En AVESSOC, nos dedicamos a brindar servicios de salud integrales a quienes más lo necesitan, promoviendo la atención médica de calidad en comunidades vulnerables. A través de nuestras jornadas de salud y consultas regulares, trabajamos para garantizar que las personas que todas las personas reciban el cuidado necesario para llevar una vida lo más plena posible. Nuestro enfoque multidisciplinario incluye atención médica, orientación psicológica y educación sobre el autocuidado, factores esenciales para el manejo de estas condiciones crónicas.
Consejos para sobrellevar las enfermedades reumáticas
Si bien las enfermedades reumáticas no tienen cura, existen diversas formas de sobrellevarlas y mejorar la calidad de vida. A continuación, te compartimos algunos consejos clave:
1. Mantén una actividad física moderada: Realizar ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o practicar yoga, puede ayudar a mantener la movilidad y reducir la rigidez en las articulaciones.
2. Cuida tu alimentación: Consumir una dieta rica en frutas, vegetales, cereales integrales y grasas saludables, como el aceite de oliva, puede ayudar a reducir la inflamación.
3. Sigue el tratamiento médico: Es esencial cumplir con las indicaciones de tu médico tratante y no suspender los medicamentos sin su supervisión, ya que el tratamiento adecuado puede prevenir el avance de la enfermedad.
4. Busca apoyo emocional: Vivir con una enfermedad crónica puede ser emocionalmente desafiante. Contar con una red de apoyo, ya sea familiar, amigos o grupos de pacientes, puede marcar una gran diferencia.
5. Educa a los demás: A menudo, las personas desconocen el impacto de las enfermedades reumáticas. Informar a quienes te rodean sobre tu condición puede facilitar la comprensión y el apoyo.
En este Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas, reafirmamos nuestro compromiso de seguir trabajando para mejorar la calidad de vida de las personas más vulnerables. Juntos podemos cambiar vidas. ¡Sigamos trabajando por la salud y el bienestar de nuestras comunidades!
