Sabrina Granados
Si tienes COVID-19 y te estás cuidando o si estás cuidando a un ser querido con este virus en casa, quizás tengas algunas preguntas. Por ejemplo, ¿Cómo saber cuándo se necesita atención médica de emergencia? ¿Por cuánto tiempo es necesario el aislamiento? ¿Qué puedes hacer para prevenir el contagio? ¿Cómo puedes apoyar a un ser querido que está enfermo? En este artículo te compartimos algunos consejos y tratamientos específicamente para esta situación, de acuerdo a estudios realizados por médicos especialistas y por la OMS.
La mayoría de quienes se contagian de COVID-19 solo presentan síntomas leves y pueden atenderse y recuperarse en casa. Los síntomas pueden durar unos días, y quienes tienen el virus podrían sentirse mejor en aproximadamente una semana. El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas a través del descanso, la ingesta de líquidos y los analgésicos.
Sin embargo, los adultos mayores y las personas de cualquier edad que tengan afecciones médicas previas deben llamar a su médico y ser evaluados adecuadamente. Estos factores ponen en riesgo a las personas mayores de enfermarse gravemente con COVID-19.
Para proteger a otros en el hogar, una persona contagiada debe hacer lo siguiente:
- En la medida de lo posible, mantente alejado de otras personas y mascotas que conviven en la misma casa.
- Usa una mascarilla si vives o estás en contacto con otras personas. Recuerda que los niños menores de 2 años o las personas que tengan problemas respiratorios no deben usar mascarillas.
- Toser y estornudar en un pañuelo desechable. Tirar el pañuelo y luego lavarse las manos de inmediato.
- Lava tus manos con agua y jabón durante un mínimo de 20 segundos, o usa un gel antiséptico o desinfectante para las manos que contenga alcohol.
- Si es posible, quédate en una habitación y usa un baño separado de otras personas.
- Usa tus propios platos, vasos, tazas y utensilios para comer y no
compartirlos con las personas con las que convives. Después de usarlos, lava con el lavavajillas o con agua jabonosa muy caliente. - Usa tu propia ropa de cama y toallas y no compartirlas con las personas con las que convives.
Para protegerte si cuidas a alguien que tiene COVID-19, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC), y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan:
- Mantén las manos limpias y no te toques la cara.
- Ponte la mascarilla.
- Limpia tu casa frecuentemente.
- Ten cuidado con la ropa sucia.
- Ten cuidado al lavar la vajilla.
- Evita el contacto directo con los fluidos corporales de la persona enferma.
- Evita que vengan visitas innecesarias a tu casa.
Si la persona que estás cuidando parece empeorar, llama a su médico de inmediato. Notifique al médico cuáles son los síntomas y si se le ha hecho una prueba de coronavirus (COVID-19).
Signos que advierten que se trata de una emergencia
- Dificultad para respirar.
- Dolor o presión persistente en el pecho.
- Constante confusión.
- Labios o cara azulados.
- Incapacidad para permanecer despierto.
- Piel, labios o lecho ungueal pálidos, grises o azules, según el tono de piel.
El tiempo de recuperación de la COVID-19 varía para cada persona, según el nivel de dolencia puede recuperarse en 1 o 2 semanas, mientras que en un caso grave puede tardar mucho más. Es importante mantenerse aislado y alejado de los demás para evitar la propagación del virus.
En general, el aislamiento en el hogar puede finalizar si se cumplen las siguientes condiciones:
- Han pasado al menos 10 días desde el comienzo de los síntomas.
- Han mejorado los síntomas (tos, dificultad para respirar).
- El paciente no ha presentado fiebre durante 24 horas sin utilizar medicamentos.
Recuerda, si estás cuidando a alguien que tiene COVID-19 o presenta síntomas, sigue tomando estas precauciones hasta que tu médico o el departamento de salud local te indique que es seguro dejar de hacerlo. También informa a las personas que puedan haber estado en contacto cercano con la persona infectada.
Sin embargo, los pacientes que presentaron COVID-19 grave o que son inmunodeficientes pueden necesitar someterse a pruebas adicionales antes de reunirse con otras personas.
REFERENCIAS:
https://together.stjude.org/es-us/atenci%C3%B3n-apoyo/covid-19-resources/covid-19-en-casa.html
https://www.connecticutchildrens.org/health-library/es/parents/coronavirus-stop-spread-esp/
https://kidshealth.org/es/parents/coronavirus-stop-spread-esp.html
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html
